Виталия Виноградова

✔️ Образование и профессиональный опыт:
- Высшее медицинское образование, специализация: лечебное дело
- Ординатура по дерматовенерологии и косметологии

✔️ Путь к созданию студии:
Виталия начала заниматься спортом в подростковом возрасте, стремясь к идеальной фигуре. Позже, увлечение фитнесом переросло в серьезную подготовку к соревнованиям. Под руководством профессиональных тренеров она добилась впечатляющих результатов, став чемпионкой мира и абсолютной чемпионкой Кубка Московской области в категории Фит-модель.

Спортивные достижения Виталии Виноградовой

• Чемпионка мира в категории Фит-модель (Фуджейра, ОАЭ, 2022)
• Абсолютная чемпионка Кубка Московской области (2022, 2023)
• Абсолютная чемпионка Калужской области (2022)
• 1 место на турнире Dubai Muscle Beach (ОАЭ, 2023)
• Призер Чемпионатов России в Москве и Санкт-Петербурге (2022, 2023)
• Гран-при «Dudushkin Fitness Family», 2 место (2022)
• Абсолютная чемпионка Кубка города Реутова (2022)

Особое достижение: Первая в истории российского бодибилдинга завоевала корону из чистого золота с драгоценными камнями, став абсолютной чемпионкой Кубка Московской области.

Открытие студии в 2021 году стало логичным продолжением её спортивной и профессиональной карьеры. Здесь Виталия объединила свои знания в медицине и фитнесе, чтобы создавать эффективные программы, помогающие девушкам не только улучшить физическую форму, но и укрепить здоровье.

✔️ Опыт и квалификация:
- Медицинское образование, стаж 8 лет
- Дипломированный фитнес-тренер
- Сертифицированный тренер по гимнастике для лица и самомассажу

✔️ Направления:
- Facefitness: гимнастика для лица и самомассаж
- Силовые тренировки, стретчинг
- Фитбол, здоровая спина, МФР
- Специальные программы для беременных

О моем подходе:
Помогаю клиентам сохранить молодость лица и тела, а также улучшить общее самочувствие. На моих тренировках вы получите профессионально подобранные упражнения, которые укрепят тело и подарят уверенность в себе.

✔️ Опыт в фитнесе — более 17 лет, тренерский стаж — свыше 10 лет.
✔️ Сертифицированный тренер оздоровительных, функциональных и силовых направлений.
✔️ Образование и ключевые сертификаты:
- Инструктор групповых программ MFS (2013)
- Тренер Antigravity (2015)
- Диетология и составление программ питания (ФБФР, 2015)
- Функциональный тренинг и реабилитация (2016-2023)

На моих тренировках:
Осознанный подход к движению, мотивация, энергия и видимый результат.
Со мной вы улучшите физическую форму, укрепите здоровье и достигнете своих целей!

✔️ Опыт и направления:
- Профессиональный опыт в хореографии и фитнесе с 2012 года
- Групповые и индивидуальные тренировки:
- Современные танцы (high heels, lady dance, strip, джаз-фанк)
- Dance fitness
- Оздоровительный стретчинг, растяжка на шпагат

✔️ Достижения:
- Участница команды Инны Аполонской *Fridays project* (2014-2017)
- Победитель всероссийских чемпионатов: Project818, Frame Up Fest, Fame Your Choreo и других
- Работала в танцевальной поддержке летнего open air *Europa+Live*
- Выступала с артистами: Polina, Aaron Chupa, Julian Peretta, T-killah и другими

✔️ Образование и квалификация:
- МГПУ, педагог дополнительного образования, диплом с отличием
- Академия фитнеса «Wellness», базовый курс фитнес-инструктора
- Ассоциация бодибилдинга, фитнес-инструктор международного класса (2023)

О моем подходе:
Помогаю клиентам раскрывать их потенциал, сочетая физическую подготовку с развитием пластики и грации. На моих занятиях вы получите не только результат, но и заряд уверенности!

✔️ О себе:
Работаю финансовым директором, имею два экономических и юридическое образование. Но тренировки стали для меня чем-то большим, чем хобби — это дело, которое я люблю. В 40 лет выгляжу моложе, потому что всю жизнь активно занимаюсь спортом.

✔️ Опыт:
- В фитнесе 3 года, тренером работаю полгода
- Имеется профильный диплом

Почему я:
Я воплотила свою мечту и стала тренером, чтобы делиться своим опытом и вдохновлять других. На моих занятиях вы получите заряд энергии, мотивацию и индивидуальный подход, независимо от уровня подготовки.

✔️ Опыт и достижения:
- Мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональная спортсменка
- 2 года работы в фитнес-индустрии

✔️ Квалификация:
Базовый курс групповых программ и профильные курсы в ведущих фитнес-школах.

Почему стоит выбрать меня:
Сочетаю спортивную дисциплину с осознанным подходом к тренировкам. Помогаю клиентам укрепить тело, улучшить осанку и раскрыть физический потенциал. Тренировки проходят в энергичной и поддерживающей атмосфере, которая вдохновляет на достижение новых целей!

✔️ Образование и достижения:
- Выпускница УРАЛГУФК и АНО «Олимп»
- Кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике
- Призер и лауреат всероссийских соревнований по танцам и Twerk

✔️ Специализация:
- Снижение веса и набор мышечной массы
- Коррекция фигуры и улучшение осанки
- Увеличение выносливости, мобилизация суставов
- Развитие пластики, постановка свадебных танцев
- Обучение правильному питанию

О подходе:
Автор уникальной программы по укреплению опорно-двигательного аппарата. С 2015 года помогает клиентам достигать их фитнес-целей, улучшая здоровье и развивая физическую форму!

✔️ Опыт и квалификация:
- Более 5 лет опыта работы в фитнес-индустрии
- Диплом "Инструктор групповых программ" ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования»
- Сертификаты:
- TRX (тренинг с подвесными конструкциями)
- Аэростретчинг Non-Gravity (растяжка в гамаках)
- Миофасциальный релиз (МФР)
Участвовала в съемках спортивных проектов, что позволяет мне эффективно работать с аудиторией разного уровня подготовки.

О моем подходе:
Составляю индивидуальные программы тренировок, учитывая цели и особенности каждого клиента. Помогаю укрепить тело, улучшить осанку и достичь гармонии. На моих занятиях вы не только получите видимый результат, но и зарядитесь позитивной энергией, которая останется с вами на весь день.

Постоянно совершенствуюсь и изучаю новые методики, чтобы делать тренировки максимально интересными и эффективными. Работая со мной, вы почувствуете любовь к фитнесу и уверенность в своих силах!

✔️ Опыт и квалификация:
- Профессиональный фитнес-тренер с многолетним опытом
- Помогаю трансформировать тело и улучшать общее самочувствие
- Применяю проверенные методики для достижения максимальных результатов
- Постоянно повышаю квалификацию и изучаю новые тренды в фитнесе

О моем подходе:
Я мотивирую, обучаю и веду к твоей лучшей форме через грамотные тренировки, ориентированные на индивидуальные цели каждого клиента. Мои занятия способствуют не только физическому преображению, но и заряжают позитивной энергией, которая остаётся с тобой на весь день. Работая со мной, ты обретёшь уверенность в своих силах и полюбишь процесс преображения!